Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум - Ральф де ла Роса
- Жанр: Эзотерика
- Автор: Ральф де ла Роса
- Исполнитель: Петр Маркин
- Дата добавления: 28.12.21
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Аннотация к аудиокниге "Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум" автора Ральф де ла Роса
В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом. Основная метафора книги — образ ума как беспокойной обезьяны — легко и непринуждённо ведёт читателя вглубь лабиринтов сознания и позволяет подружиться со своими тёмными сторонами.
Прослушать в хорошем качестве книгу "Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум - Ральф де ла Роса" без регистрации, бесплатно онлайн
Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум - Ральф де ла Роса - Слушайте новинки аудиокниг полностью в хорошем качестве бесплатно на нашем сайте ➨ knigaaudio.com
Современные новинки лучших аудикниг:
Комментарии к аудиокниге: (0)